После праздников не стоит голодать и пить мочегонные чаи. Необходимо пить достаточное количество воды, вернуться к режиму питания и заниматься физическими упражнениями. Если трудно стройнеть самому, можно обратиться к специалисту по питанию и составу тела. Консультация бесплатна и занимает 30-40 минут.